Привет )👋 Когда делаешь что-либо, смотри не на мысли, а на то - что делает тело, и всё что вокруг него. Удивительным образом обнаружишь, как тело со всеми делами очень ловко справляется, и для этого даже не нужно думать 🙂 Чем меньше подпитывается вниманием иллюзия, тем больше происходит разотождествление с телом и мыслями, тем больше нового открывается .